Recette: Parfait Écrasé de banane aux miettes chocolatées et son soleil au 🖤

Écrasé de banane aux miettes chocolatées et son soleil au 🖤.

Vous pouvez cuisiner Écrasé de banane aux miettes chocolatées et son soleil au 🖤 using 6 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Écrasé de banane aux miettes chocolatées et son soleil au 🖤

1. Préparez 2 de bananes.
2. Préparez 1 de cassis.
3. Préparez 1 cuillère à soupe de Graines de tournesol.
4. Vous avez besoin 1 de datte.
5. C'est 1/2 de cuillère de cacao en poudre non sucré.
6. Vous avez besoin 8 de ligules de calendula.

Écrasé de banane aux miettes chocolatées et son soleil au 🖤 étape par étape

1. Mettre les 2 bananes dans une coupelle et les écraser à la fourchette jusqu'à obtenir une purée à la consistance souhaitée.
2. Dans un mixer/blender y mettre les graines de tournesol, le cacao et la datte, et mixer grossièrement afin d'obtenir des miettes.
3. Ajouter les miettes chocolatées sur la purée de banane, y déposer le cassis et les ligules soit selon la photo soit selon votre imagination..
4. Prêt à déguster ! Bonne dégustation 🍧.